BEBERAPA MANFAAT DAUN TEH HIJAU UNTUK KESEHATAN TUBUH KITA

Siapa sih yang tidak tauh daun teh itu apa ? Daun teh sudah sangat terkenal sekali di seluruh dunia walau dengan sebutan nya yang berbeda – beda , sudah banyak sekali orang – orang yang mengenal daun teh hijau ini.

Daun teh hijau ini berbeda sekali dengan daun – daun teh lain nya , daun teh hijau ini dapat di sajikan sebagai banyak macam minuman dari penyeduhan teh biasa sampai hingga sebagai minuman teh pada zaman now ini. Daun teh hijau juga bisa sebagai penghias berbagai macam makanan – makanan penutup atau pun dessert.

Bukan hanya dapat di buat sebagai bahan – bahan minuman atau pun bahan makanan saja loh guyss. Ternyata dalam kandungan daun teh hijau terdapat berbagai macam manfaat – manfaat yang di kandung yang juga sangat lah baik sekali untuk kesehatan tubuh kita mau itu dari luar atau pun dari luar tubuh kita.

Dari pada semakin penasaran maka langsung saja kita simak ulasann – ulasan yang ada pada bawah ini karena kita akan membahas tentang beberapa manfaat – manfaat daun teh hijau yang baik sekali untuk kesehatan tubuh kita .

1 ) Membantu kita melancarkan sistem pada pencernaan kita

Daun teh hijau  ternyata di kenal sekali kaya akan nutrisi – nutrisi nya yang dapat membantu kita menjaga sistem pencernaan kita dan juga dapat membantu kita melancarkan juga sistem pencernaan kita .

2 ) Membantu kita untuk membakar lemak yang ada di dalam tubuh kita

Nah ini cocok banget buat kalian yang sedang mengikuti program diet untuk menurun kan berat badan kalian, asal kalian tahu ya bahwa dengan diet mati – matian mala akan menyiksa tubuh dan juga diri kalian sendiri, karena di sebab kan kekurangan asupan yang masuk apada dalam tubuh kalian untuk memenuhi kebutuhan makan kalian . Maka dari itu kami saran kan untuk meminum air seduhan daun teh hijau sesudah makan dan juga sebelum tidur untuk membakar lemak pada dalam tubuh kalian 2 kali lebih cepat dari pada diet mati – matian yang dapat  menyiksa di sendiri.

3 ) Membantu kita untuk pencegahan penuaan dini

Nah loh buat kalian  yang usia nya sudah mendekati atau pun memasuki penuuan dini , wajib banget nih buat kalian untuk mengkonsumsi daun teh hijau  ini . Karena daun teh hijau  mengandung banyak sekali nutrisi – nutrisi yang dapat membantu kita untuk mencegah penuaan dini pada diri kita.

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *