Dikarenakan memiliki kandungan vitamin dan juga kandungan mineral yang sangat tinggi dimana lemon ini seringkali diolah menjadi infused water sebagai salah satu alternatif air putih dan juga sangat menyehatkan tetapi sayangnya banyak sekali mitos-mitos seputar dari buah lemon ini yang ternyata tidak benar di mana salah satunya yang mengatakan bahwa apabila anda rutin mengkonsumsi air lemon bisa membuat anda kurus
Lalu di bawah ini adalah beberapa mitos air lemon yang ternyata tidak benar
Air lemon bisa menurunkan berat badan
Ada beberapa orang yang telah percaya bahwa mengkonsumsi air lemon nantinya bisa membantu menurunkan berat badan dikarenakan buah lemon ini nanti akan memiliki kandungan pektin banyak salah satu jenis serat yang bisa memberikan rasa kenyang yang jauh lebih lama dari situlah nantinya mereka mereka akan memiliki anggapan bahwa infused water lemon bisa membantu anda untuk mengurangi asupan kalori dalam 1 hari dikarenakan Anda yang menjadi tidak lapar setelah meminumnya
Dikutip dari beberapa sumber yang telah mengatakan bahwa saat tujuh bahwa lemon merupakan salah satu jenis buah yang memiliki kandungan rendah kalori dan juga sangat bagus untuk mengontrol kalori dan juga bisa membantu orang-orang yang sedang menurunkan berat badan tetapi bukan berarti di mana minum air lemon nantinya bisa membantu anda untuk menurunkan berat badan gimana pada kenyataannya kandungan pektin yang terkandung di dalam lemon ini tidak sebanyak yang anda kira hingga bisa memberikan efek yang sebagus itu
Air lemon bisa memperbaiki penuaan kulit
Buah lemon nantinya akan memiliki banyak sekali kandungan antioksidan dan juga vitamin C yang sangat tinggi tetapi nantinya tidak secara otomatis bisa mencegah atau bahkan bisa menghentikan proses penuaan yang sudah terjadi dimana asupan vitamin C memang nantinya bisa membantu tubuh anda untuk memproduksi lebih banyak kolagen agar bisa mengencangkan dan juga mengenalkan kulit anda tetapi produksi dari kolagen tersebut nantinya tidak hanya bergantung di dalam vitamin C gimana tubuh anda juga nantinya akan membutuhkan beberapa asupan mineral dan juga vitamin yang lain